La relation d'aide

Quand un personne à des soucis et que s'établit une relation entre cette personne et une autre, si toutes les deux sont disposées, alors peut s'établir ce que l'on appelle une "relation d'aide" : tout simplement une relation entre personne qui cherche à aider (l’aidant) et une personne qui accepte d'etre aider (l’aidé). POur cela , la plupart d'entre nous et certainement les membres de la famille font confiance à leur instinct et bonne volonté, et on fait parfois bien , parfois plus ou moins bien , et parfois mal. Alors il faut savoir qu’il existe des outils très pratique pour cela qui ont été mis au point par des personnes qui y ont consacrés des livres entiers. L’exemple le plus connu est les livre de Carl Rodgers « La relation d’aide ». Bon cela peut paraître un peu ardu et plutôt destiné aux psychologues, psychiatres ou autres médecins, mais cela peut etre aussi accessible à des personnes vraiment interessées et motivées… En guise d’introduction pour vous donnez envie d’aller plus loin, ci dessous petit résumé perso, très succin :
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Les trois conditions de la relation d’aide : Principales attitudes de base, état d’esprit que doit adopter l’aidant par rapport à l’aidé
1 La congruence
2 La considération positive inconditionnelle
3 L'empathie

I/ La congruence
correspondance exacte entre l'expérience et la prise de conscience
Etre en accord avec soi-même
S’ecouter soi-meme avant de S’accepter soi même aide à ecouter et accepter les autres avant de les aider : soi-meme = entrainement

II/La Considération positive inconditionnelle
Attention chaleureuse et acceptation de l’autre sans condition, sans jugement, peu de conseil, peu d’interpretation, plutot empathique,

III/L’empathie et écoute empathique
"C'est une façon de sentir le monde intérieur de l'autre comme s'il était le nôtre, quoiqu'en n'oubliant jamais qu'il n'est pas le nôtre".
Ecouter l’autre sans jugement, peu de conseil, peu d’interpretation, plutôt empathique : permet d’apprendre au patient comment on peut ecouter et donc de s’écouter lui-meme.
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